Taller de Manejo de Estrés Basado en la Conciencia Plena (Basado en el Mindfulness-Based Stress Reduction Programe) Sábado 13 diciembre 9-14 Hrs.


M_estres_finalMás allá de ideas acerca del bien y del mal,
hay un jardín. Te encontraré allí.
Cuando el alma descansa boca abajo en ese pasto,
el mundo está completo. No es necesario hablar.
Ideas, lenguaje, incluso la frase ‘tu y yo’
No hace ningún sentido.
Rumi

¿De qué jardín está hablando Rumi, el gran poeta Sufi? De todos los jardines y de ninguno. Se trata de una posibilidad que existe aquí y ahora, y más allá del bien y del mal. Se trata de la promesa del encuentro con un remanso de paz dónde podamos abandonar, sencilla y espontáneamente nuestros problemas, inquietudes, planes, expectativas, etc. para simplemente ser y estar.
Te invitamos a acercarte y experimentar ese lugar donde tu y yo, no son distinciones necesarias, te invitamos a reconocernos y aceptar nuestra humanidad a entendernos, en silencio, sin palabras.
Te invitamos a disfrutar el momento presente instante-tras-instante, tal y como es, vacío de descripción, de prejuicios, de historias, de expectativas y de planes.

Ven aprende a sentirte, a dirigir tu mirada hacia adentro, a experimentarte real y profundamente con honestidad.

Aprende a relacionarte a partir de lo que tienes, dándolo a quien lo necesita –y no lo que no tienes dándolo a quien no lo necesita.

Taller de Manejo de Estrés Basado en la Conciencia Plena esta abierto a todo el público-

Impartido por: Psic. Martha E. Ríos López (Dharmacharini Akasavajri) Co-dirige el programa de Manejo de Estrés del Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Manuel Velasco Suárez de la Ciudad de México. En el mismo, han participado cuidadores primarios de pacientes de Alzheimer y demencia; trabajadores sociales y pacientes que viven con la enfermedad de Parkinson. Co-directora y Co-fundadora de Respir Arte Miembro Ordenado de la Orden Budista Triratna

Cuota $600.00. (Incluye: notas, audio, enseñanza y refrigerio)
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El pago lo puedes hacer en:
– Av. Emiliano Zapata #115-4 (Lunes, Miércoles y Viernes de 10 a 14 hrs)
-BANORTE depositando en la cuenta: 0153301942, (CLABE: 07218000153301942-8º) a nombre de la asociación mexicana de parkinson A.C. Te solicitaremos nos envíe s una imagen del Boucher de depósito.

ASOCIACIÓN MEXICANA DE PARKINSON A.C.
Av. Emiliano Zapata # 115 -4, Col. Portales,
Delegación Benito Juárez,
Tel 5243 9436, (04455) 1649 9794
https://ampacmexico.com/;
ampac.parkinson@gmail.com

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